如何防止老年人骨质疏松
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：如何防止老年人骨质疏松
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- 李忠常 主治医师
- 沧州市人民医院
病情分析：
你好，老年人的骨质疏松是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降。要多选择一些富含钙质丰富的食物，鸡蛋，虾皮，牛奶，豆制品，坚果类的食物，适当的多晒晒太阳。要戒烟戒酒。
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2021-08-07 01:54
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