2021-08-07 1人回答
健康咨询描述:土豆与大米搭配有什么好处?
满意答案
病情分析: 土豆和大米在一起搭配,不仅能够增加饱腹感,促使人减少能量摄入,同时土豆的存在也有助于减缓糖分吸收的速度,降低血糖,波动幅度,对于需要控糖和控制能量摄入的人来说是非常有好处的。
取消确定