睡眠与睡眠障碍，怎么克服？
2021-08-07 1人回答
性别：男
健康咨询描述：睡眠与睡眠障碍，怎么克服？
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
睡眠障碍的类型是比较多的，不同的睡眠障碍治疗起来有所差别，常见的轻度失眠可以通过自我心理调适，规律作息以及一些心理治疗的方法来进行缓解，而有些睡眠障碍，可能是需要服药治疗
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2021-08-08 17:26
睡眠障碍疾病百科
睡眠障碍(somnipathy)...
睡眠障碍的主要病因？睡眠
我们知道平时的时候我们要是能美美的睡
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