2021-08-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:想要睡眠好就要修身养性吗?
满意答案
病情分析: 坚持修身养性,这是一种自我心理调整的方式,它是可以对睡眠有益处的,当然除了这种方法之外,改善睡眠的方法也是很多的,包括药物治疗,心理治疗和物理治疗的方法都是常用的
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