减肥醋豆是怎样做的
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：减肥醋豆是怎样做的
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
挑选好的豆子，用清水洗净，捞出后晾干，然后用炒锅炒熟，倒人干燥的空瓶内，约占瓶子的1/3，再倒入醋，盖上盖子，放在阴凉处，一周后即可食用。黑豆是一种营养丰富的食物。但长期以来，很少有人直接食用生黑豆。因为生黑豆有一股生豆味，又难以咬动，不易消化，吃多了还会引起腹泻
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2021-08-07 19:35
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