如何防治骨质疏松疾病
2021-08-07 2人回答
健康咨询描述：如何防治骨质疏松疾病
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满意答案
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
在饮食方面要多吃一些新鲜的水果蔬菜等含维生素和钙丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋，海带，木耳，豆制品等，适当锻炼，晒太阳，有利于钙的吸收，饮食易清淡，少吃辛辣刺激性的饮食，以免出现消化不良，影响钙质的吸收。
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2021-08-07 19:39
其他答案 (1)
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- 时飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
防止骨质疏松，首先需要多进食一些含钙量比较高的食物，因为骨质疏松主要是由于钙缺乏引起的，所以需要进食一些排骨汤骨头汤以及海货坚果等可以多喝牛奶，为了预防骨质疏松，可以适当的口服钙片治疗。
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2021-08-07 19:49
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