怎样炒菜吃得更健康更营养呢
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：怎样炒菜吃得更健康更营养呢
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
如果不用烹饪的，能直接吃的青菜最好直接吃，比如黄瓜直接切块儿，配一点调料品就可以了。炒菜分为快长和漫长大多数的绿色蔬菜，用的都是快餐，这样可以减少维生素的损失，在最大程度上保留营养物。
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2021-08-08 13:05
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