适龄备孕要怎么做？
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：适龄备孕要怎么做？
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满意答案
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- 李丽丽 主治医师
- 晋中市第一人民医院
病情分析：
夫妻备孕时要检查身体，没有影响怀孕的疾病就可以积极备孕了。备孕期间适当户外运动，提高身体素质，避免熬夜以及压力大，戒烟戒酒一段时间，服用叶酸片，要注意饮食，营养均衡，保持心情愉悦。
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2021-08-09 05:44
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