2021-08-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:补充粗粮对身体好吗?
满意答案
病情分析: 平时一定要注意饮食搭配,要多吃一些五谷杂粮,对身体是有一定好处的,可以保持清洁的肠道补充适量的维生素饮食要均衡有营养,而且要多吃水果蔬菜,加强体育锻炼,促进营养物质的吸收。
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