你好我想问一下吃苹果能减肥吗？
2021-08-10 2人回答
健康咨询描述：你好我想问一下吃苹果能减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
吃苹果是能减肥的，因为苹果具有辅助性的减肥效果，是利于减肥，苹果会含有丰富的膳食纤维物质以及果胶成分，这对肠胃运动功能会有促进作用，能帮助消化，能促进排便
投诉
2021-08-10 23:11
其他答案 (1)
-
- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
吃苹果并不能带来减肥，苹果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，当然也有一定的糖。如果适量吃，只能增加营养，并不会帮助消耗热量。同时也不能减少热量的摄入，因为苹果吃多了同样带来热量摄入增加。
投诉
2021-08-10 23:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识