煮苹果的功效能减肥吗
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：煮苹果的功效能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
苹果中碳水化合物含量较低，总体热量较低，其中膳食纤维较多，是一种理想的减肥食品，可通过进食苹果减少每日总热量的摄入。但是煮苹果本身并没有分解脂肪减轻体重的功效
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2021-08-11 15:19
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