向心性肥胖怎样锻炼
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：向心性肥胖怎样锻炼
满意答案
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- 王医生 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
其实减肥的时候只要有氧运动坚持时间长，是全身都可以得到减肥的，如果光想腹部减肥，可以做仰卧起坐，做仰卧起坐的时候充分的锻炼腹肌，腹部的脂肪可以得到溶解。
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2021-08-11 15:03
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