减肥期间能喝纯燕麦吗
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能喝纯燕麦吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
在减肥期间是可以喝麦片的，可以使用酸奶或者纯奶泡一些麦片来喝，对于减肥还具有一定的帮助，首先麦片的热量是比较低的，特别适合减肥的人来进行食用，而且麦片含有丰富的纤维素，可以促进排便，防止便秘的发生。所以减肥期间是可以喝一些麦片的，喝麦片的时候千万不要加糖。
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2021-08-11 17:41
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