2021-08-11 1人回答
健康咨询描述:中午吃全麦面包减肥可以吗
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指导意见: 吃全麦面包可以减肥,全麦面包营养价值非常丰富,由于在小麦加工的过程当中保留了完整的胚芽、麸皮、胚乳,保住了小麦最重要的营养成分,食用后使人有饱腹感,不感觉饿,减少了进食量
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