便秘适合吃什么食物
2024-06-19 1人回答
健康咨询描述：便秘适合吃什么食物
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- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
有便秘，多是肠动力较弱导致的，平时需要注意饮食，吃清淡易消化食物，少吃辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，多吃蔬菜和水果，多运动锻炼，多按揉肚子，可以喝乳果糖口服液治疗。
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2024-06-19 12:26
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