2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:怎样迅速减肥30斤
满意答案
病情分析: 患者要注意减肥,一定要选择科学的减肥方法,不要相信一些快速减肥的方法。减肥一般的要通过调理自己的饮食,然后配合一些强度的运动来进行减肥。患者不能够通过节食来进行减肥,这种方法是不健康的,容易反弹。患者要在保证能够满足机体能量需要的情况下,减少食物的摄入。
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