怎样利用月经减肥
2021-08-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎样利用月经减肥
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
利用生理期减肥一般需要适当的进行一些运动，并且需要进行饮食上的控制。减肥的过程中可以适当的参加一些有氧运动，加快体内的脂肪燃烧，能够起到减肥的作用，并且要避免吃一些高脂肪或者高热量的食物，也可以减少脂肪的形成，达到减肥的效果。有必要的情况下可以在月经干净以后，通过医美的方式进行减肥，比如通过人工抽脂的方式。
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2021-08-12 10:05
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