怎样泡柠檬水减肥
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：怎样泡柠檬水减肥
免费咨询
满意答案
-
- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
柠檬水的正确泡法是把柠檬洗净后切成片，再加入适量的蜂蜜进行密封腌制3~5天左右，然后就可以泡水喝了，由于柠檬当中含有柠檬酸以及多种维生素，可以起到健脾开胃、延缓衰老的效果，而腌制柠檬片的时候加入适量蜂蜜，不仅是为了调整口感，更重要的是蜂蜜具有缓解便秘的效果，对于想要减肥的人来说是有一定帮助，但是减肥不能只依靠柠檬水，正确的减肥方式是在饮食调整上配合饮用适量的柠檬水。
投诉
2021-08-12 12:29
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识