2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:怎样在学校减肥
满意答案
病情分析: 在学校减肥当然也不能够脱离饮食和运动的方法的,所以这种情况个人建议患者饮食上要注意低热量的结构,注意尝试着吃一些新鲜的水果和蔬菜,把饮食的结构控制在一个比较低的热量的范围之内,同时在学校每天抽出40分钟的时间去做有氧运动。
取消确定