只吃菜不吃米饭能减肥吗
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：只吃菜不吃米饭能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
如果只吃菜不吃米饭的话，能够起到一定的减肥的效果，但是还要看有什么菜，如果是一些含热量比较高的荤菜，这样也不可以达到减肥的目的。平时还应该注意多进行户外活动，锻炼身体，增强体质。
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2021-08-12 19:53
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