2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:如何保护颈椎?
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病情分析: 保护颈椎,建议要养成良好的生活习惯,不要长时间的低头看手机或伏案工作,适当的进行休息,平时可以进行一些热敷来促进血液循环,缓解颈椎肌肉的僵硬。
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