怎样骑车能减肥瘦身
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：怎样骑车能减肥瘦身
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
每天坚持骑一个小时的自行车来减肥。骑自行车属于有氧运动，双腿骑自行车运动时，腿内的脂肪会燃烧，因此腿会变瘦。但骑自行车减肥的效果可能不太理想，因为多余的脂肪可能会转化为肌肉，使人达不到瘦身的目的。想要快速瘦身，可以去正规的医院做抽脂手术，抽出身体多余的脂肪来使身体变瘦。术后也尽量避免吃一些脂肪含量较高的食物，避免肥胖。
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2021-08-13 08:28
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