减肥期间杏仁可以吃吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：减肥期间杏仁可以吃吗
满意答案
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- 童医生 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
在减肥期间可以适当的吃一些杏仁，而且吃杏仁还可以起到抗氧化的作用，对于年轻女性来讲，对身体健康也有一定的帮助。这是因为杏仁中含有一定的蛋白质、纤维素，患者服用杏仁以后可以有效的加速肠道蠕动，另外使用杏仁还可以有效的降低体内的胆固醇，杏仁中含有的维生素e，可以消除色素沉着。
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2021-08-13 11:45
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