2021-08-13 1人回答
健康咨询描述:减肥期间杏仁可以吃吗
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病情分析: 在减肥期间可以适当的吃一些杏仁,而且吃杏仁还可以起到抗氧化的作用,对于年轻女性来讲,对身体健康也有一定的帮助。这是因为杏仁中含有一定的蛋白质、纤维素,患者服用杏仁以后可以有效的加速肠道蠕动,另外使用杏仁还可以有效的降低体内的胆固醇,杏仁中含有的维生素e,可以消除色素沉着。
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