减肥晚上可以喝稠酸奶吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上可以喝稠酸奶吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥的时候晚上可以适当的喝酸奶的，因为酸奶的热量是比较低的，所以这种情况当然可以适当的去选择，但是这种情况个人建议患者选择的时候一定要注意少量的同时再搭配其他的低热量的饮食结构，同时尽量不要空腹喝酸奶。
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