轻度抑郁症可以自己调理好吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：轻度抑郁症可以自己调理好吗
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
轻度的抑郁症的患者也可以自我调整，你可以先多培养些兴趣爱好，对自己多一些接纳认可，不要老是负面评价自己饮食上多吃一些黄花菜，多做些户外活动，多与别人沟通交流，如果自己调整不好，两周以后一定及时的去医院就医，早治早好。
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2022-09-28 08:54
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