夏天怎样跳绳减肥
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：夏天怎样跳绳减肥
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
跳绳是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂，运动减肥见效不快，但非常科学，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹！建议分组做。每组之间留一定的休息时间！
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2021-08-13 22:01
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