不吃馒头就可以减肥吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：不吃馒头就可以减肥吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
不吃馒头对减肥是有一定效果的，但是长期不吃主食，对身体影响很大。推荐你的减肥方法。每天可以做12分钟的自由泳，可以消耗热量，还可以按压耳穴5秒钟，可以控制食欲。30分钟的足底按摩。
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