每天不吃饭就可以减肥吗
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：每天不吃饭就可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
瘦身的关键不是在于不吃，而是在于怎么吃。建议选择低热量、低脂肪、高营养的食物不仅可以起到减肥的作用，还能起到美容的功效。同是一定要加强有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-08-16 21:06
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