2021-08-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性练瑜伽可以减肥吗
满意答案
指导意见: 练瑜伽是很多女性修身养性的一种方式,练瑜伽是可以减肥的,但是练瑜伽的同时也一定要注意饮食。不然其实再怎么练瑜伽吃的很多,也还是会长胖的。瑜伽不但可以减肥还可以调节心性
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