坚果的热量都非常高吗？
2021-08-13 1人回答
性别：男
健康咨询描述：坚果的热量都非常高吗？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
您好，坚果类的食物当中热量都是比较高的，建议在日常的生活当中尽量避免过量的吃坚果类的食物，要养成良好的饮食习惯，合理摄入营养物质丰富的水果蔬菜等食物，尽量保证营养均衡！
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2021-08-13 22:54
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