2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:每天跑步半个月可以减肥吗
满意答案
病情分析: 每一天都锻炼身体,是可以帮助达到减肥效果的,在这期间也要注意营养物质合理均衡的食物来保持身体的健康状态,避免出现营养不良的情况,也可以增加其他的运动
取消确定