2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:如何饮食可以预防便秘?
满意答案
病情分析: 平时饮食应该做到粗粮和细粮搭配,同时也应该注意尽量的多吃一些水果蔬菜,多喝水就基本的能够防止出现便秘,但自己也要注意尽量养成一个良好的排便习惯。
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