2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃一个鸡蛋吗
满意答案
病情分析: 减肥期间是可以吃蛋类的,早餐可以吃水煮鸡蛋,全麦面包都是可以的,要注意营养物质的句号,鸡肉,牛肉鱼肉都是可以多吃一些的,新鲜的蔬菜,你也是,可以多吃一些的,要注意营养物质的充足配合,适当的运动
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