2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:少吃饭不运动可以减肥吗
满意答案
指导意见: 不运动,少吃饭能瘦,但瘦完并不能达到理想的效果。锻炼可使因减肥而造成的松弛肌肤变得紧致,看起来苗条又健康,仅节食减肥的方法在称重时可以看到明显的效果,但是会使人看起来病态。
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