什么食物有助眠的作用呢？
2021-08-14 1人回答
性别：男
健康咨询描述：什么食物有助眠的作用呢？
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满意答案
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
有助眠作用的食物，有小米，水果，桑葚，葵花籽，核桃，蜂蜜，龙眼，牛奶，银耳，百合，葡萄，黄鱼，蜂王浆，核桃仁，糯米，阿胶，海带，海蜇，豆类，奶类，海参，小麦，芝麻，枸杞子，水芹菜等。
投诉
2021-08-14 13:21
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