2021-08-14 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕该如何补充蛋白质呢?
满意答案
病情分析:
怀孕后尤其是妊娠中后期,孕妇应适当多摄入一些含钙的食物,比如各种奶制品,孕妇还应该多摄入一些富含铁的动物蛋白,比如蛋黄以及瘦肉等红肉类食物,奶制品,豆制品等食物对于补充蛋白质也是非常重要的。
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