为什么咖啡会造成失眠？
2021-08-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：为什么咖啡会造成失眠？
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- 王珂 主治医师
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病情分析：
咖啡里面含有咖啡因，它是可以兴奋神经的，导致大脑的兴奋性增强，进而对睡眠造成影响，所以说有睡眠障碍的人一定要养成好的作息习惯，尽量不要在睡前进食或者是喝咖啡等之类的饮品
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2021-08-14 17:12
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