严重骨质疏松的人如何煅练
2021-08-14 2人回答
健康咨询描述：严重骨质疏松的人如何煅练
免费咨询
满意答案
-
- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
很多方法可以锻炼，比如坐着身体左右小幅度摇摆，轻轻拍打身体的各个部位，多做深呼吸动作等对身体都有好处，建议患者多喝排骨汤，可以适当的晒晒太阳，口服补钙的药物治疗
投诉
2021-08-14 14:12
其他答案 (1)
-
- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
建议要有足够的睡眠，每天晒一小时的太阳，适当的锻炼，每天建议半小时或者更长时间对骨质疏松，比较有意义的锻炼方式，包括散步，打太极拳，各种体操。多吃一些含钙比较丰富的食物，及时补充维生素d，可以口服钙片。
投诉
2021-08-14 14:17
骨质疏松疾病百科
骨质疏松症(osteoporos...
年轻人骨质疏松怎么治疗
得了这个病最重要的就是要补充钙质，天
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识