人怎样才能减肥
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：人怎样才能减肥
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
比较常用的减肥方式是控制饮食和增加运动量，通过这种方式可以减少能量的摄入并且加大能量的消耗，从而减少体内能量的储存减少体内的脂肪含量来达到减肥的目的。但是这种方式需要长期坚持并且相对比较辛苦，很多人因为无法坚持而达不到应有的效果，也有些人因为本身的体质效果不明显，这种情况下可以到医院寻求医生的帮助，就减肥或者抽脂减肥都有较好的效果。
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2021-08-14 16:22
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