黄瓜加鸡蛋可以减肥吗
2021-08-14 2人回答
健康咨询描述：黄瓜加鸡蛋可以减肥吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
黄瓜和鸡蛋都是可以帮助他们减肥的，不会使身体增胖的鸡肉，牛肉鱼肉也是可以多吃一些的，新鲜蔬菜也是可以的，低糖的水果要注意营养物质的均衡和运动
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2021-08-14 21:46
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
鸡蛋和黄瓜一起吃，对减肥没有特别的功效，鸡蛋含有丰富的蛋白质，同时也含有一定的脂肪，黄瓜中含有丰富的膳食纤维，这两种食物搭配可以使人体摄入比较全面的营养素，但是减肥的人群需要控制食物的能量的摄取量，这两种书一起吃可以为抗体提供必需的能量来源还有充足的营养素并没有特殊的减肥效果。
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2021-08-14 19:02
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