怎样快速健康的减肥
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：怎样快速健康的减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥合理，健康的方式为控制，三餐及每日热量摄入减少脂肪及碳水化合物，在实务中的占比并积极锻炼消耗热量，达到每日热量负平衡但减肥需循序渐进，体重下降过快会导致身体机能下降，从而引发其他疾病
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2021-08-14 20:26
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