糖尿病日常应注意哪些
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：糖尿病日常应注意哪些
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
糖尿病日常注意事项主要有一下四方面：一是饮食上应多吃粗粮，同时搭配适当的细粮，食物要做的容易消化和吸收，应当减少食用糖分含量高的食物以及碳水化合物含量高的食物的摄入；二是运动上应根据身体情况，适当的进行户外锻炼，增强体质和免疫力；三是情绪上应保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不佳的情绪；四是休息上要保证休息时间充分，避免高强度的劳动，劳逸结合，保证睡眠时间充足。
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2021-08-15 01:19
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