吃大碴子粥可以减肥吗

病情分析：


指导意见：玉米中含有较多的粗纤维所以玉米碴子粥能减肥的，减肥期间，建议你可以多吃一些粗纤维或者是吃一些糖分比较少的水果，比如说苹果梨，橘子，这些水果都是可以的再就是减肥期间自己避免吃一些高热量的食物。。而且大碴粥还有降糖作用，糖尿病患者适用。但是需要注意道碴粥质地比较坚硬，脾胃虚弱的人群建议少吃，避免造成胃肠刺激症。

指导意见：
玉米中含有较多的粗纤维所以玉米碴子粥能减肥的，减肥期间，建议你可以多吃一些粗纤维或者是吃一些糖分比较少的水果，比如说苹果梨，橘子，这些水果都是可以的再就是减肥期间自己避免吃一些高热量的食物。。而且大碴粥还有降糖作用，糖尿病患者适用。但是需要注意道碴粥质地比较坚硬，脾胃虚弱的人群建议少吃，避免造成胃肠刺激症。