2021-06-09 1人回答
健康咨询描述:晚上吃大碴粥减肥吗?
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病情分析: 晚上吃大山楂粥是可以减肥的,山楂能够促进消化。也能够达到减肥的作用。减肥期间饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以吃粗粮,不要吃油腻的食物。同时也要多进行一些体育锻炼,每天坚持有利于减肥。
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