减肥期间可以吃花生米吗
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃花生米吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间需要严格控制，三餐即每日摄入总热量，减少脂肪及碳水化合物的占比，花生米中植物脂肪含量非常高，月亮大，进食过多的花生米会导致热量摄入过多，不利于减肥
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2021-08-15 10:56
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