2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:男人晚饭不吃能跑步吗
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指导意见: 如果想要达到减肥的效果,可以选择不吃晚饭就去跑步,但是长期不吃晚饭对于肠胃也会造成一定的影响,所以晚饭的时候可以选择多吃蔬菜和水果,这样对于身体不会有任何的伤害。
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