2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:长时间走路可以减肥吗
满意答案
病情分析: 如果您长时间能走路这种情况不能达到减肥的目的,你应该是说在吃饭的时候控制一下,然后再达到一些锻炼,你长期走路只是说能够锻炼身体,但是说不能造成能量的释放,所以说减肥的效果会不不是特别好。
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