肚子大该怎样减肥
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：肚子大该怎样减肥
满意答案
-
- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
减肥应当在保证能量营养摄入充足的前提下，尽量少吃高热量高脂肪的食物，少吃零食，少吃夜宵，平时饮食尽量以清淡为主，可以多做运动，肚子大的话可以做如呼啦圈，跳绳等，运动来降低身体脂肪
投诉
2021-08-15 19:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识