老年人骨质疏松怎么防治
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：老年人骨质疏松怎么防治
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
在平时的饮食生活当中，要注意多吃含维生素丰富的新鲜水果蔬菜，比如牛奶豆制品，鱼肉，虾而海带等要适当锻炼，适当的晒太阳，戒烟戒酒，不要长期大量的喝酒，喝浓茶的以及碳酸饮料等。
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