几点吃夜宵比较合适？
2021-08-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：几点吃夜宵比较合适？
满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，如果想要吃夜宵的话那么也是可以的，但是经常吃夜宵的话，有可能会造成一些胃肠道消化不良或者是增加体脂率，造成一些心脑血管疾病造成高血糖这种疾病的几率。所以说如果想吃宵夜的话，最好在临睡前两个小时吃是比较合适的。
投诉
2023-01-04 13:26
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